“这样趴着唱，我感觉比站着唱更容易用到‘肚子’。”刘萌萌又往上趟了趟，将腹部和床面的距离隔的更开了。
“这是肯定的啊。这样趴着，自然呼吸进的气，会都进到肚子，能让你更好的感觉到气息的吸收。”
刘萌萌笑道：“那以后我进录音棚也趴着唱好了。”
林在山被刘萌萌的傻气给逗笑了：“哈哈，你开什么玩笑。你见过哪个歌手进录音棚是趴着唱歌的？正经演唱时，歌手不光要用腹式呼吸，也要用到胸式呼吸，是结合着来唱的。腹式呼吸是基础，胸式呼吸是技巧。你现在还在聚气练功的阶段，所以觉得这样唱可能更有感觉。等你气聚足了，不管用什么姿势都能很好的做腹式深呼吸的时候，你就能感受到站着唱歌的畅快了。”
说这话的时候，林在山已经坐到了床边，将浴巾横着盖到了刘萌萌的腰后，将她的屁股和大腿全给遮住了，随即问刘萌萌：“你是自己脱裤子还是我帮你脱？”
刘萌萌偷羞一笑：“你帮我脱吧，我现在躺的这个姿势正好，我不想动了。”
刘萌萌随着林在山拉拽的动作，轻轻的扭动着下身，让大腿和床面隔开一定距离，以免压住裤子林在山拽不下来。
这样的姿势和互动，让两个人都觉得挺尴尬的。
天鹅绒的浴巾很柔软，有一定的坠性，，林在山不免就生出了手心痒痒，心里也痒痒的趋势。
被林在山把裤子拉到了膝窝，刘萌萌觉得十分羞耻难耐，这样的邋遢样，实在是太丢人了，于是她用把脚支了起来，将小腿和膝盖都撑起来了，
看到刘萌萌细白娇嫩的长腿全都露出来了，脑子一热，林在山差点没随手就胡撸一把刘萌萌弧度纤长性感的小腿玉肚。
人在喝多了的时候，很多举动都是下意识做出来的。还好，刚刚林在山喝了瓶酸奶，把酒劲给压下去很多。要没喝那瓶酸奶，林在山可能已经做出很多纯生理反应的行为了。
本我监控住了酒醉中的第二自我，林在山意识到自己差点就摸了刘萌萌的小腿肚，赶紧抓着毛巾，用很烫的热水去烫毛巾了。也是烫烫他自己，让自己的精神集中点，不要乱来。
又聊回了呼吸方法，给刘萌萌讲解：“胸式呼吸主要用的是肋间肌发力，这样在吐纳时，可以更好的控制气息的力度。而腹式呼吸的时候，一般是要把肋间肌给绷住，不让肋间肌太发力，最好后背也是要固定住，这样就很容易把气吸进肚子了。”
林在山话锋一转：“不过，把气光吸进肚子没用啊，你还得吐出来。腹是吸，胸是吐，胸腹结合，才是歌手吐纳唱歌的完整方式。腹式呼吸是基础，你现在还在重新打基础的阶段，所以一定要常练腹式呼吸，等把气练足了，你的歌唱脉络快打通了，之后再加胸式呼吸的技巧，就很容易唱好歌了。”
“嗯。”
刘萌萌受教的应着，微笑畅想：“我以后都趴着睡觉了，这个姿势太好练腹式呼吸了。”
林在山听笑了：“你要用这个不自然的姿势睡觉，不用长了，睡三个月，你就完蛋了。”
不过，她并不怕这点。
“你可千万别趴着睡啊，这样你的气会越睡越短，整个胸腔系统都会受到影响。这样趴着可以练习腹式呼吸，但每次趴的时间都不能过长，最多半个小时，就要换姿势。”
林在山这么一讲，刘萌萌终于记住了，不能这样睡觉。
“你要想睡觉时自主练腹式呼吸，平躺着睡就可以了。你平躺着睡觉，后背也是固定住的，大部分的呼吸都会用到腹式呼吸。”
林在山又讲：“其实所有这些练腹式呼吸的动作，都是这个原理——要固定或者绷紧背部肌肉。我个人觉得，在练气的进阶阶段，就像你现在这种阶段，最好的练习姿势是跪着行大礼的姿势——跪在地上，把腰完全弯下去，胸部尽量往下贴，双手朝前伸，头完全低下去，这样的姿势在练腹式呼吸的同时，也能把肋间肌给稍微抻一抻，这有助于你未来结合胸腹式呼吸来唱歌。”
刘萌萌讲说：“这个姿势我知道，马晓东曾经让我这样练过，我以前天天都这样跪，但感觉收效一般。”
“呵呵，我现在终于知道你为什么总爱跪了。”林在山又开起了酒后不给别人面子的玩笑。
刘萌萌尴尬的讲：“大叔，我听你的，现在已经不给别人跪了。”
“但你可以给自己跪啊。”
林在山强调说：“这个姿势很好的，可能是你以前气太短，还没有聚起一定的气，就用这个姿势练了，有点拔苗助长的意思，所以效果才不好。等你聚起一定的气了，就像现在，我觉得你就已经有一定的气了，再用这个姿势练，会有意想不到的进阶效果。我个人总结的练腹式呼吸的最快捷有效的方法——就是先趴着练，再跪着练，然后坐着练，最后站着练。平时睡觉，平躺着练。可能人和人体质各有不同，所以练的方法也会不同。反正我就是这么练出来的。”
刘萌萌用心的记着林在山的心得。
林在山这时已经把毛巾都烫好拧干了，见刘萌萌的心态也聊开了，便讲：“这毛巾有点烫啊，你忍着点，我帮你热敷，还是刚才那地方，对吧？”
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