但是灵巧更多的却是偏向于技巧和反应层面的概念，而灵巧却是能够去提升的……
速度在很多时候，其实就是爆发力的直观体现，而所谓的爆发力，本质上来说，是不存在任何的转折概念的……
也就是说，当一个人全力以赴的爆发去做一件事情的时候，他的行动几乎是不会产生任何的改变和变化的，往往必须要一气呵成的去实现，才能够将速度最大化……
就像是跑步的时候，尤其是在短跑比赛之中，一旦第一步被迈出去之后，那么运动员就不能够再改变自己的步幅和奔跑节奏了，必须一气呵成的将整个跑步彻底完成之后，才能够终结这种行动，这其实就是一种爆发力的体现，一瞬间将所有的力量，以事先规划好的某种方式爆发出来，这才是理论上能够形成最大速度的一种状态！
就像是跨栏比赛，其实每一个运动员都有自己的一个固定的奔跑节奏，跑几步然后跨栏，都是有很讲究的事情，从比赛之中就可以看得出来，有些运动员的步幅比较快，但是每一步之间的距离比较短，有些运动员则恰恰相反，实际上，这都是他们训练时候就已经经过无数次严重最好的套路力量……
事实上，整个赛跑的过程，是没有什么自由发挥的空间的，运动员都是按照自己比赛之前就制定好的跑步套路去进行比赛的，跑几步，什么时候以什么样的姿势跨栏，这些东西几乎都是固定的，而奔跑的节奏也几乎都是固定的，而运动员要做的，就是全力以赴的让这套动作变得更加快一些，但是这种快，也只能够是节奏上的快，绝对不会是步幅上的变化……
而这样的方式，也是爆发力最容易体现的方式……
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